健康口腔 幸福家庭
关爱自己 保护牙周
9月20日是全国第二十四届爱牙日，今年爱牙日的宣传主题为“健康口腔，幸福家庭”，副主题为“关爱自己，保护牙周”。
口腔是人体的重要组成部分，是消化道和呼吸道的起端，具有咀嚼、吞咽、言语、感觉和维持颌面部形态等功能。口腔健康是全身健康的基础。
牙周病和龋病是最常见的口腔疾病，第三次全国口腔健康流行病学调查显示，我国中老年人牙周健康率不足15%，5岁儿童乳牙龋病的患病率为66％，中年人和老年人龋病的患病率分别为88.1%和98.4%。
牙龈炎主要表现为牙龈出血，常在刷牙或进食时出现。经过治疗可治愈，但若不注意维护则可反复发生。
市牙病防治院在9.20爱牙日之际组成专家组从9月4日至10月25日开始对抚顺市新抚及顺城的47所学校、近4万名中小学生进行免费口腔健康大普查，医院共印发了4万多份宣传单，同时以致家长一封信的形式宣传牙病的危害及预防，并跟踪调查龋齿的发病率。
针对今年爱牙日的宣传主题，市牙院制作了关于牙周健康知识彩色宣传板，及口腔健康常识彩色宣传册5000份。开展了一系列的主题宣传活动。爱牙日当天医院选派出各科专家在医院门前进行牙病知识讲解活动，现场为患者义诊。
一、龋病是可以预防和控制的
（一）氟化物可有效预防龋病，应用方法包括全身及局部用氟，局部用氟主要有使用含氟牙膏、含氟漱口液，以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。
（二）窝沟封闭可有效预防窝沟龋，窝沟封闭的适宜年龄：乳磨牙在3－4岁，第一恒磨牙（六龄齿）在6－7岁，第二恒磨牙在11－13岁。
（三）减少吃糖的次数，少喝碳酸饮料，避免口腔内细菌利用其产酸破坏牙齿而产生龋齿。
二、牙周病是可以预防和控制的
（一）养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙线或牙间刷。
（二）刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平颤动拂刷法，重点刷牙龈边缘和牙缝处的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分钟。
（三）洁治（洗牙）是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构洁治，预防牙周病的发生。
（四）吸烟是牙周病的主要危险因素之一，吸烟者患牙周病的概率较不吸烟者高。戒烟对防治牙周病是非常重要的。
三、及时修复缺失牙，康复口腔功能
（一）缺失牙在我国中老年人群中很常见，约一半的老年人缺失的牙没有得到修复，且大多数修复的义齿没有得到正确的护理。
（二）牙齿缺失会影响美观、发音和咀嚼功能，应当及时修复。修复后要正确戴用、注意维护和清洁。
口腔疾病是可以预防、控制和治疗的，良好的口腔卫生习惯与定期口腔专业保健相结合可维护口腔健康，促进全身健康，提高生命质量。
|
